妍康AI动app安卓版是一款运动健康,教学健身的平台,多位一体化的智能健身软件,它有着比较先进的系统技术加持,能够帮助用户锻炼身体,还有身体健康管理,不仅能够健身锻炼,身体不适还能够及时了解状况,为用户的身体健康带来了极大的好处,感兴趣的小伙伴不妨来试试。
- 步数记录:自动追踪每日步数,精准统计运动数据。
- 健康报告:生成个性化健康报告,提供科学运动建议。
- 社交分享:一键分享运动成果至社交平台,传递正能量。
1、【数据记录】
精准的跑步健走记录和运动数据分析,全程语音督导,自动同步进度。
2、【达人教练】
视频学习,so easy!搜索运动分类、教练、教程,妈妈再也不用担心我的爱好了。
3、【达人分享】
晒技能,晒装备,晒颜值,人人上热门,上亿次曝光,下一个网红就是你!
4、【话题挑战】
爱运动,更爱分享:晒运动美照、发运动话题,找到趣味相投的TA!
5、【运动百科】
跑步、健身、骑行、蹦极、射击、滑板…不夸张的说,全网优质的短视频全运动都在这儿了,大屏超清画质,带给你全新视觉体验。
6、【美颜滤镜,魔法表情】
不用精心打扮、精心化妆,变美就是这么简单,一秒让你萌萌哒!
妍康AI动带来美好一天
在妍康AI动主屏幕上查看各种健康记录。只需长按屏幕,就可轻松添加和编辑您想要管理的项目,例如每天的步数、活动时间和体重。
*保持积极活跃 保持动力。
妍康AI动帮助您记录和管理各种健身活动,如跑步、骑车、游泳等。
*通过管理饮食来管理您的健康
用妍康AI动来养成健康的饮食习惯,您可以用它记录每日三餐和零食。检查每天摄入的维生素和营养品的“营养平衡”,有助于形成均衡饮食。
别忘了记录每天的水摄入量,以确保您饮用了足够的水。
*保持一致的秘诀。追踪和管理
,让您永远保持最佳状态。设定适合自己水平的目标,并追踪日常状况,包括活动量、锻炼强度、睡眠状态、心率、压力、血氧量等。
(具体功能可能因用户所在国家、地区、网络运营商、设备型号等而异)
*共同进步
健康的关键在于动力。通过健康圈子,挑战自己,对战朋友和家人,以有趣的互动方式提升健康水平。这样每个人都是赢家。
*居家锻炼 - 向专家学习
厌倦了一成不变的生活? 妍康AI动准备的专家教练视频将指导您完成新的健身计划,包括拉伸运动、减肥、耐力训练等。再一次加快运动步伐,这正是您所需要的。
*找到您的节奏
放松您的身体、思想和灵魂。在 妍康AI动上发现强大的冥想工具,全天帮助您缓解压力。用安静的反思结束一天的忙碌,让舒缓的音乐和故事来放松大脑,帮助您慢慢进入梦乡。